15. SUTRA

ELLERİNLE BAŞINDAKİ YEDİ AÇIKLIĞI KAPATTIĞIN ZAMAN, GÖZLERİNİN ARASINDAKİ BOŞLUK BÜTÜN HER ŞEYİ DAHİL EDER.

Bu en çok kullanılan ve dolayısıyla en kolay olan, en eski tekniklerden biridir: Başının yedi açıklığını kapat. Gözler, kulaklar, burun ve ağız; başın bütün açıklıklarını... Başın bütün açıklıkları kapandığında, sürekli dışarıya doğru akan bilinç aniden durur, daha fazla dışarıya gidemez. Bunu hiç fark etmemiş olabilirsin, ama nefesini birkaç dakikalığına tuttuğunda, akıl hareketsiz kalır ve sadece nefesle hareket edebilir. Bu, zihinsel sürecin şartlandırılmasıdır. Öncelikle şartlandırmanın ne olduğunu anlamalısın, o zaman bu sutrayı anlamak daha kolay olur.

Yatakta uzandığında, birkaç saniye için aniden bütün açıklıkları kapat ve içeride ne olduğunu izle. Boğulduğunu hissetsen de devam et, dayanılmaz hale geldiğinde nefes bölünür. Gerçekten dayanılmaz olana kadar devam et. Ve gerçekten dayanılmaz olduğunda açıklıkları daha fazla kapatamazsın; daha fazlasını yapma düşüncesine de ihtiyacın kalmaz. İçindeki güç hepsini zorlayacaktır. Seni ilgilendiren tek şey devam etmektir. Boğulma hissi uyandığında doğru zaman geldi demektir, çünkü boğulmak eski çağrışımları getirir. Bunu biraz daha devam ettirebilirsen daha iyi olur. Bu çok zor olacaktır, senden en son olanı isteyecektir ve sen öldüğüne inanacaksın, ama hiç korkma, o zaman ölemezsin. Sırf baş açıklıklarını kapattın diye ölemezsin. Ama öldüğün hissine kapıldığın zaman, gerçekten doğru zamandır. Buna bir süre daha dayanabilirsen birden her şey aydınlanır. İçindeki mekanın nasıl sürekli genişlediğini ve tamamına aktığını hissedersin. Sonra açıklıkları aç ve her defasında bunu yap.

Her vakit bulduğunda bunu dene. Ama bunun üzerine çalışma. Nefesini daha uzun süre tutmaya çalışabilirsin, ama böylesi bir çalışma bir işe yaramaz. Ani bir sarsılma gereklidir. Bu sarsılma ile eski bilinçlilik kanalındaki nehir orada kalır ve yeni bir şeyler oluşabilir. Bu mekanı bir kez tecrübe ettin mi, yaşamın aniden gerçek, yoğun ve ilk kez canlı olur. Artık emin olmak önemli değildir. Artık korku yoktur. Artık kimse seni öldüremez. Artık hiçbir şeyi alamazsın. Artık tüm evren sana aittir: Sen evrensindir.

Bu mekanı tecrübe eden herkes kendinden geçerek şöyle der: "Ben her şeyim, ben yaradılışım!"

OSHO